?

Log in

Previous Entry | Next Entry

по следам пары Атлетической гимнастики решила любопытства ради посчитать общий объем одной своей тренировки.
позавчерашний Присед.

суть в том, чтоб сложить общее количество поднятого веса.
я суммировала только рабочие подходы (без разминочных), и только Базу. без учета подкачки.

общее время - 40 минут.

за это время я наприседала веса - 2210 кг.
2,21 тонны =)

Метки:

Latest Month

Апрель 2016
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Метки

Разработано LiveJournal.com